Les étapes d'une séance d'hypnose

Les séances se déroulent dans un environnement calme et apaisant à Villeneuve-lès-Avignon à 5 minutes des remparts d’Avignon.

Chaque séance est entièrement sur-mesure, basée sur votre vécu et les objectifs que nous définissons ensemble (par exemple : Tout le monde ne souhaite pas arrêter de fumer pour les mêmes raisons, ni n’a la même histoire avec le tabac.).

Ici pas de « scripts » génériques : chaque séance d’Hypnose Ericksonienne est unique, du « sur-mesures » adaptée à vos besoins uniques et uniquement aux vôtres.

La séance commence par une discussion pour bien comprendre vos objectifs. Ensuite, je vous invite à vous installer confortablement et à vous détendre dans un fauteuil. L’objectif est de vous amener dans un état de conscience modifiée où vous êtes centré sur vous-même.

Il est important de noter que vous gardez toujours le contrôle. L’hypnose n’est pas une prise de pouvoir sur l’esprit, mais un état naturel que nous vivons tous plusieurs fois par jour, comme lorsque nous conduisons sur une route familière sans y penser.

Contrairement aux spectacles sensationnalistes, l’Hypnose Ericksonienne est douce et respectueuse, centrée sur vos besoins spécifiques.

L’hypnose est un outil puissant, utilisé en clinique, à l’hôpital, chez le dentiste et même pour remplacer certaines anesthésies générales. Les avancées en neurosciences montrent qu’une activité cérébrale intense se produit pendant l'hypnose, favorisant l'attention, la réflexion et l’ouverture à de nouvelles expériences tout en conservant un esprit critique.